張雅婷-政大東吳心理諮商研究生上海浙江學術交流參訪心得
行前抱著一顆很期待的心情，因為自己從未到過大陸，因此不只期待在學術上的交流，更期待這趟旅程可以打開自己的眼界，去感受當地的文化風俗民情，以及和當地人民接觸，而非只限於自己的生活舒適圈。
而經過這六天的旅程後，看見了上海與浙江地區的繁華與進步，也徹底地感受到當地人的熱情與活力，顛覆了原本自己所想像大陸人可能會很冷漠的印象，就像某一天晚上和同學們到北門逛逛買伴手禮時，店員知道我們是從台灣來的就很熱情的拿了很多包酥餅讓我們試吃，還小交流了一下台灣與那邊生活的差異。
讓我回過頭來檢視自己，當面對一個外來客時自己是否會一樣充滿著熱情歡迎他們，讓他們也能感受到台灣人的人情味。
而在學術交流方面，主要感受到的是當地學生在學習上面的積極與主動，對於台灣來的學生充滿著許多好奇心，而比較有收穫的是第二天到華師大和當地研究生們做交流，了解了當地的諮商發展情形與研究所的課程內容，也交流了彼此的心得感想，和台灣不同之處是，他們的心理諮商研究所只有兩年，而大部分的學生會唸到研究所是想再加強自己實務上的能力，因此他們在碩一時期自己就有開始在找實習機構，而因為他們的輔導制度還尚未完整與普及化，輔導人力的配置也較偏向台灣的張老師體系，但他們大多數的人卻都能接受這種付費作心理諮商的方式，我想是因為當地有諮商專業的人還是偏少數，但有心理壓力或婚姻問題的人卻年年攀升，而不像台灣需要積極的做心理衛生的推廣才能建立起大眾對這方面的認識，且台灣人口少，諮商人力也會逐年漸趨飽和。因此我想心理諮商這一行在大陸將來會是一個趨勢，一定會有蠻大的市場可以發展。
在第一天參訪上海關懷中心，一踏進裡面就有一種寧靜祥和的感受，而聽完創辦人對中心的介紹，我覺得自己若有能力的話，會蠻嚮往也可以自己辦一間心理諮商中心，並結合企業資源與社區資源讓心理諮商中心向外可以有更多的連結，也讓民眾可以依據自己的需求來找尋可幫助自己的資源。但雖然台灣的諮商發展早於大陸，台灣的心理師到大陸就業還是需要花一番功夫來適應當地的文化與人文素養，才能適應與融入當事人的脈絡和生長背景。
而在六天的旅程過後，感受到原來一個人的心有多大、世界就有多寬廣，過去自己時常會侷限在自己的小世界中，被許多日常瑣事給困住，看不清自己的未來還有很多可以發揮的空間，這次的旅程除了讓我看見更廣的世界、增長了學術上的知識之外，也讓我和同學們有了更多更美好的相處時光，旅程過後是另一個新階段的開始，知道了自己要努力的地方還有很多，會更珍惜每一個能夠成長的機會好好努力，而這次的學術參訪之旅也會是我在碩班的生涯中一段最美、最難忘的回憶。