洪上婷 - 日本明治學院大學交換學生經驗分享
2014年九月，飛到了日本展開一學期的日本交換學生之旅。
記得剛到學校集合地點的那天，眼前二十幾位美國學生，開心又大方地用英文暢聊天、交際，讓我不由自主地緊張了起來，心想自己到底是來日本學英文還是日文，將來如何用兩個自己不熟悉的語言，與這裡的人事物契合，進而發展出一段畢生難忘的美好時光？
環境
明治學院大學有兩校區，一為東京白金台校區，二為此次交換計劃前往的神奈川縣橫濱校區。歷史上，橫濱因江戶時代末期的黑船事件而開港通商，自此以經濟貿易發展為大都市。橫濱的港未來地區商業設施發達，至今仍保留許多西洋風格的建築，悠閒漫步可輕鬆享受異國風情，交通上亦四通八達，若搭乘日本的JR(火車)，約30分鐘即能到達東京。
上圖：橫濱港未來地區與著名的景點紅磚倉庫。
別於市中心的熱鬧繁華，明治學院大學是在位於橫濱西南方的戶塚區，校園環境綠意盎然，學生活動場域廣闊遼大，天氣好時更可從學校的望遠橋上遠眺富士山美景。交通上，從戶塚車站搭公車約10分鐘即可到校，而戶塚與橫濱搭乘JR亦只相距約10分鐘。
上圖：明治學院大學校園環境。
計劃與課程
明治學院大學的交換計劃分為兩種，一為UC program，是與美國加州大學各分校合作，當時一學期有二十幾位美國學生交換至日本。二為ISP Program，對象是來自世界各地，如這學期有台灣、韓國、越南、紐西蘭等國家的學生。以上兩種計劃學生的上課、課外活動基本上是一起進行的，住宿亦被安排於學校與校外合作的同一棟宿舍中。
由於是交換到「國際學部」，學校有許多日、英文課程，能培養國際視野。舉例而言，我在當時就選了依考試程度分班的四學分「集中日本語」課，內容有閱讀、寫作、綜合能力等，學期中也有校外教學、日文口頭議題發表等。班上人數有8人，小班制師生互動良好，更可充分練習日語。
另一部分則是用英文上課的課程，當時我選了日本社會、商業概論、商業日文、瑜珈等共計八學分課程，這些是兩種計劃的外國交換學生、日本學生都可上的課。雖說「英文上課」聽起來很嚇人，但其實某些課會輔以日文說明，且英文用語也並非想像中艱澀難懂。能在日本同時練習英、日文，是極佳的學習機會。
課外活動
寄宿家庭：
學校有安排兩天一夜的寄宿家庭活動，當時是與另一交換學生一同分配到鎌倉的寄宿家庭。寄宿家庭的媽媽帶我們參觀古都鎌倉、走訪神社，講述鎌倉發展的歷史。到了傍晚，則教我們煮傳統的日式料理(家常菜)。晚上是鋪床睡在傳統日本和室，伴著榻榻米的香氣入睡，早晨則可享受穿透紙拉門映入臉龐的暖暖陽光。
上圖：古都鎌倉街景、著名的鶴岡八幡宮(神社)。鎌倉環境清幽，十分適合居住。
日本文化體驗
學校亦有安排日本文化體驗的一日活動，當時是前往目白庭園，體驗穿和服、茶道、花道、書道等。要穿得一身正式的傳統和服，就要花上近半個小時，且層層衣服的穿脫需要一兩位和服老師的幫忙，為了維持體態，身體被束緊的感覺其實並不輕鬆，但算是一次很難得的經驗！
心得
交換學生的好處，是能以學生身份長時間待在一個國家，只要花時間心力維持好校內學習表現後，課外之餘即能有許多時間旅行各地探索世界。
這段時間在日本，深刻地感受到四季更迭與大自然的鬼斧神工。別於亞熱帶國家的台灣，日本四季變化明顯，季節色彩分明。晚夏是綠世界的代名詞，豐富的綠生態描繪出充滿綠意的天堂。深秋則可欣賞讓人醉心的紅葉，紅不再是單一形容詞，而是有無數形容紅葉的色彩。冬日則是寂靜之美的銀色世界，大雪紛飛的日子裡，能感受一種使身心靈回歸靈魂深處般的寂寥之感。時序耐過嚴冬向早春推進，色彩就逐漸活潑熱鬧了起來，帶有櫻色粉紅的日本就是心中的女神。
再者，學習獨立、和來自世界的學生交朋友亦是一大收穫。走出台灣後，也許有那麼些時刻想家，但是獨立後會發現生活沒有想像中孤單，一個人倒也可以多出許多時間去探索。換一個環境生活其實很有趣，光是超市採買就會發現許多與台灣不同的點，採買農家新鮮送來的季節水果(人生第一次品嘗蜂蜜般滋味甜美果實無花果)，與朋友一起購買調理包再回宿舍房間煮紅豆湯。
還有，交換結下了寶貴的友誼，深深地開拓視野。從與朋友的聊天中，得知許多國外人民真正關注的事情、議題，聽到許多不一樣的聲音。
回想起這些在外生活的點滴，小確幸般輕盈地跳上記憶的舞台，美好時光深刻地烙印在腦海裡，這些都是交換學生帶給我的寶貴回憶。